bingung deh kalo lagi ga dirumh tuh, mau makan sayur yg bening2 aja susah, kalo diluar sayurnya banyak minyak, santen.
|
894 千卡
|
脂肪: 20.23克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 100.28克.
早餐: Tumis Kangkung, Kepala Djenggot Teh Hijau, Lemon, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Apel. 午餐: Lemon, Perkedel Kentang, Sawi Putih, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Perkedel Kentang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), WRP Lose Weight. 小食/其他: Pepaya, Nissin Sagu Keju (30g). 更多的......
|
|