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2020年07月6日
解不了的方程式的日记, 2020年07月6日
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, 2020年07月6日:
1059 千卡
脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 48.51克 | 碳水物: 153.66克.
早餐:
咸菜毛豆肉丝, 小米粥, 豆腐乳, 煎鸡蛋, 山东煎饼.
午餐:
冠利 俄式酸黄瓜, 豆腐乳, 山东煎饼, 煎鸡蛋(不加油), 番茄.
晚餐:
凉皮, 凉拌茄子, 卤牛肉, 桂花盐水鸭, 杂粮饭.
小食/其他:
王老吉 凉茶, 椰树牌 椰汁.
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