在2020年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 27.59克 | 蛋白质: 30.21克 | 碳水物: 91.20克.
午餐: Blue Band Mentega, Cauliflower , Napa Cabbage (Cooked), Onions , Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Shrimp, Sesame Oil, Broccoli, White Rice, Bimoli Minyak Goreng, Kewpie Thousand Island Dressing, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Alfamart Buah Naga, Papaya, Red Cabbage, Watermelon, Apple. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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