Ох ребятки :)) Это не определенное чувство радости и угрызения совести :) пива было раза в 4 больше чем на фото! читмил состоялся.
|
3818 千卡
|
脂肪: 143.33克 | 蛋白质: 152.29克 | 碳水物: 276.62克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Fish House Морская Капуста, Помидоры, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. 午餐: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Volfas Engelman Пиво Светлое Нефильтрованное, Жигулевское Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Krusovice Пиво Светлое. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Какие мысли? :) Замечания? Кто как бороться с этой прихотью мозга??
2020年07月5日 会员:: Андрей-похудей
|
Я боролся тем, что начал воспринимать еду как просто топливо для организма. Каждый продукт должен приносить пользу для организма. Алкоголь тормозит обменку и много еще разного негатива. Читмил нужен, когда уже вес стоит, и то если до этого делали все правильно. Намного «вкуснее» быть с нормальным телом, чем дрочить свои вкусовые рецепторы)
2020年07月9日 会员:: Angybords
|
|
|