在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 86.91克 | 碳水物: 139.62克.
早餐: Ovo Frito, Farinha Branca, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Seletti Suco Laranja e Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pirão, Camil Feijão Fradinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Bala (Dura), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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