|
Воркаут посеред ночі, бо вдень +32 і рухатись неможливо 🥵
|
581 千卡
|
脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 41.26克 | 碳水物: 70.39克.
早餐: Apricot, Spela Малина, Черешня, Сильпо Нектарин, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Злагода Творог 0,2%, Spela Малина, Trapeza Булгур, Яготинский Творог 5%, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. 晚餐: Глобино Фарш Говяжий, Инделика Фарш Индюшиный, Zucchini . 小食/其他: Cachet Чёрный Шоколад 70%, Alpro Соевое Молоко. 更多的......
|
|
|
|