在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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628 千卡
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脂肪: 17.62克 | 蛋白质: 37.78克 | 碳水物: 78.36克.
早餐: Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Nila (Ikan), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Pakcoy, Nasi Putih. 晚餐: Pepaya, Mentimun (Kupas), Telur Balado, Bakso Daging Sapi, Nasi Kuning. 小食/其他: Belimbing, Belimbing, Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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