在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 111.91克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 40.20克.
早餐: Performance Food Шоколадный Пудинг с Какао и Крем-Сыром. 午餐: Останкино Колбаса Брауншвейгская, Performance Food Котлеты Валленберг под Яблочный Соусом, Performance Food Средиземноморский Салат с Тунцом. 晚餐: Краснобор Голень Индейки К/в, Performance Food Говядина, Томленная в Арахисовом Соусе. 小食/其他: Roi Thai Кокосовое Масло, Сады Придонья Сок Яблочный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|