在2020年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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669 千卡
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脂肪: 16.93克 | 蛋白质: 18.59克 | 碳水物: 111.24克.
早餐: Ubi Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Nasi Ketan (Ketan), Nutrijell Agar-Agar, Energen Energen, Oncom, Oncom, Tempe Goreng, Air, Tempe Goreng, Nutrijell Agar-Agar. 更多的......
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一个星期减少77 公斤
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