在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2012 千卡
|
脂肪: 80.27克 | 蛋白质: 112.04克 | 碳水物: 212.87克.
早餐: Сыр Тильзитер, Чудесный Край Геркулес, Яичница (с Целым Яйцом), Капучино. 午餐: Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. 晚餐: Овощи грибы, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. 小食/其他: Капучино, Магнит Яблоко Гренни Смит, Академия Вкуса Торт Ириска, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|