在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 132.72克 | 蛋白质: 106.20克 | 碳水物: 190.91克.
早餐: Brownies, Rengginang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Nasi Uduk. 午餐: Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Pepes Tahu, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Telur, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Kacang Mete Sangrai Asin . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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