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James.permenas的日记, 2020年07月5日

在2020年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
100.1 公斤 最近减少: 0.9 公斤.    还有: 20.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月5日:
1647 千卡 脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 217.54克.   午餐:  Bubur Ketan Hitam,  Roti,  Nasi Hitam,  Soto Ayam. 晚餐:  Bubur Nasi,  Kelapa Kering,  Roti. 小食/其他:  Soto Ayam, Wall's Cornetto Silverqueen, Yakult Yakult. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤

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James.permenas的体重历史


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