注册  |  登录

Андрей-похудей的日记, 2020年07月4日

Ужин 433 кк. Творог, йогурт, фрукты, ягодки :))

查看饮食日历, 2020年07月4日:
1608 千卡 脂肪: 56.17克 | 蛋白质: 150.11克 | 碳水物: 116.80克.   早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами,  Зеленый Листовой Салат,  Кофе,  Жареное Яйцо без Жира, Амка Молоко 3,2%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный,  Помидоры. 午餐: Велком Купаты Домашние , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Steakwine Вино Белое Сухое, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка,  Помидоры, Пепси Пепси Лайт, Сарафаново Сметана 10% , Global Village Свёкла Целая Варёная, ВкусВилл Кета на Пару. 晚餐:  Клубника,  Черешня, Магнит Персик, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. 更多的......
2281 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Андрей-похудей的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。