在2020年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 56.36克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 214.61克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Адыгейский, Тавр Сосиски Гановерские, Юг Руси Хлеб Монастырский, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 午餐: Сливочное Масло, Чечевица Вареная. 晚餐: Яшкино Жевательный Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Тавр Сосиски Гановерские, Юг Руси Хлеб Монастырский, Чечевица Вареная, SPAR Курица Копченая. 小食/其他: Вода, Виноград, Абрикосы, Финик, Шармэль Зефир Яблочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|