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Fouad Farmacy
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137.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 57.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 56.93克 | 碳水物: 98.65克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), رغيف خبز بلدي Bread. 午餐: Meat, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, White Rice. 小食/其他: Oil Popped Popcorn (Microwaved), Peach, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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