Завтрак 388 ккал. 150 г блинчики, 15 г малинового варенья, 15 г сметана 15%
|
1355 千卡
|
脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 90.05克 | 碳水物: 155.12克.
早餐: Чай, Spilva Малиновое Варенье, Valmiera Сметана 15%, Mans Пп Блины (Мука Рисовая, Цельнозерновая, Овсяная). 午餐: Булгур (Вареный), Mans Куриная Запеканка с Овощами , Valmiera Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 晚餐: Parmalat Молоко 0,5%, Faberlic Wellness Протеиновый Коктейль (250 мл) . 小食/其他: Faberlic Протеиновый Батончик (35Г) Виншя - Миндаль, Mans Сырно - Творожные Палочки , Банан, Персики, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. 更多的......
|
|
|
|