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A minha mãe comprou pastei de nata congelados e dissidio faze-los... tentação maxima! Para resistir a tentação dissidi fazer o meu contra ataque "mini muffins" de framboesa - Keto friendly. Recita super simples mas deliciosa na mesma!!! 2.3g de carbs *-*
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1392 千卡
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脂肪: 102.36克 | 蛋白质: 95.27克 | 碳水物: 19.13克.
午餐: Pimentos Verdes, Terra Nostra Queijo Flamengo, Alface, Sal, Óleo de Coco, Carne de Vaca. 晚餐: Ovo, Abacate, Salmão. 小食/其他: Cupcakes de framboesa. 更多的......
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 评论
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Conte lá segredo da receita Eheh 😋
2020年07月4日 会员：: ananolas2
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Encontrei online e adaptei para me dar um tabuleiro de 12 mini muffins
1 ovo grande
1/4 colher de cha de sal ou flor de sal
75g de framboesa
100ml de leite meio gordo (tive de utlizar o normal.. nao tinha outro em casa... se quiser pode substituir por leite de coco ou amendoa)
5ml de adoçante liquido
200g de farinha de amendoa
8g de fermento em pó
1.Misturar os ingredientes secos
2.Juntar os liquidos e mecher com colher de plastico ou silicone ate ser uma massa homogenea, a massa nao devera ser seca nem mt liquida algo pelo meio.
3. Forar o fundo do tabuleiro de muffins com papel vegetal caso nao sejam de silicone.
4. Distribuir a misturar pelas formas, adicionar as framboesas.
5. Cozer no forno durante 10/15 mins a 190°C pre aquecido
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faceis de conservar, eu guardo os meus no frigorifico (tamparoe bem fechado) e se quiser quentinho é só por no micro-ondas por uns segundos :)
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