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ぬふぅ的日记, 2020年07月4日

昼ごはん

查看饮食日历, 2020年07月4日:
2887 千卡 脂肪: 93.32克 | 蛋白质: 129.48克 | 碳水物: 301.25克.   早餐: パスコ イングリッシュマフィン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 午餐: ゆで卵, 焼きそば, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. 晚餐: 玉ねぎ, 枝豆, ワンタンの皮, ゆで卵, 芋焼酎, はごろもフーズ シーチキン水煮, 小松菜のおひたし, 豚バラ, 調理したなす, ご飯. 小食/其他: 三幸製菓  ぱりんこ, 三幸製菓  雪の宿, 芋焼酎, 正栄デリシィ 麦チョコ, キリンビール  一番搾り, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 牛乳, コープ ベビーチーズ. 更多的......



     
 

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