在2020年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 84.62克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 174.54克.
午餐: Rujak Buah. 晚餐: Telur Asin, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. 小食/其他: Pangsit Goreng, Kue Nagasari, Rempeyek, Kacang Asin Sangrai Kering. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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