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ilusi11的日记, 2020年07月4日

在2020年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
92 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 32 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月4日:
1637 千卡 脂肪: 84.62克 | 蛋白质: 56.94克 | 碳水物: 174.54克.   午餐:  Rujak Buah. 晚餐:  Telur Asin, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. 小食/其他:  Pangsit Goreng,  Kue Nagasari,  Rempeyek,  Kacang Asin Sangrai Kering. 更多的......
2241 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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