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G145
vélo
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46.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 120.92克 | 碳水物: 144.09克.
早餐: FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Mangue en Tranche, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Bio Ravioli Végétariens. 晚餐: Cacao 1%, Andecsher Natur BIO SKYR Natur, Soy Soya Cuisine Allégée, Picard Legumes Pour Wok, Picard Crevettes Tropicales Décortiquées. 小食/其他: FARINE de QUINOA, Farine de Chanvre, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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