注册  |  登录

Tanuxa.的日记, 2020年07月4日

Ну как можно так жрать как я, переела пипец живот надулся болит жесть. Даже шевелиться не могу 😭
3000 ккал минимум съела, даже тошнит 🤢

查看饮食日历, 2020年07月4日:
1292 千卡 脂肪: 48.55克 | 蛋白质: 78.29克 | 碳水物: 148.89克.   早餐: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Авида Молоко 2,5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели ,  Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково Кремовой Начинкой Кокос без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста, Магнит Банан, Мой Кефир Авида 1%,  Моя Гречка Алтайская Сказка . 午餐: Картошка Печеная. 晚餐: Шашлык Куриный в Брусничном Маринаде, Арбуз. 小食/其他: Красные Вишни, Яблоко, Крыжовник. 更多的......
1470 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
Вот и я так могу!!!  
2020年07月3日 会员:: Евгения XXL
Что вам помогает после может таблетка какая какая-нибудь? Болит живот и надулся ((( 
2020年07月3日 会员:: Tanuxa.
У меня ещё с туалетом проблемы, если к этому ещё и запор (извиняюсь за подробности) так пью слабительное. Если на желудке ещё тяжело, то мезим или что-то типо него. Вот сейчас на даче, ни чего такого нет под рукой кроме угля, выпила его. И не ем ни чего пока прям реальное чувство голода не почувствую.  
2020年07月4日 会员:: Евгения XXL
я обычно после переедания пью панкреотин и стаканчик минералочки. Мне помогает! 
2020年07月4日 会员:: Серафима Кошевая
Спасибо вам за совет 🙂 
2020年07月4日 会员:: Tanuxa.
Вот с туалетом тьфу тьфу всё хорошо 3 раза уже сходила 🙈 Остался ещё килограмм лишний после всего этого 🙈 
2020年07月4日 会员:: Tanuxa.
А что именно съела? 
2020年07月4日 会员:: Леночка_О
Любовь приходит и уходит, а кушоть хочется всегда, из этого всего исходит что в жизни главное еда)  
2020年07月4日 会员:: ШашаСаша
зачем 
2020年07月4日 会员:: baursak3k
Ела я все и салаты с майонезом особенно селёдка под шубой, и салат с сухариками трещин язык по по-моему, рулеты из лаваша с форелью сливочным сыром и там были крабовые палочки, котлеты и фаршированные перцы. Еще ела овощи, помидоры, огурцы и перец болгарский ну клетчатка я знаю нужна во время таких застолий. Слава богу я пью воду 2л как положено я выпила за этот ден. А то отекла бы ещё, у меня так раньше было. А в конце кофе без сахара и 2 куска торта ну он не особо калорийный был. В общем нормально так поела. В обычной жизни я не ем ни сыр плавленый сливочный (был президент) ни майонез вообще. Только на таких вот праздниках🙈 
2020年07月4日 会员:: Tanuxa.
На вопрос зачем, я даже незнаю что ответить просто не смогла остановиться 🙈 Но я сожалею что так получилось было вкусно конечно но эта боль не стоит того😶 
2020年07月4日 会员:: Tanuxa.

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Tanuxa.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。