在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 75.36克 | 碳水物: 253.36克.
早餐: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe. 午餐: Trauben Kernlos, Seitenbacher Müsli 419 Fitness-Mischung, Aprikosen, Äpfel, Kiwi, Banane. 晚餐: Stadtbäckerei Junge Hansebrötchen. 小食/其他: TiP Feine Gebäckmischung. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|