在2013年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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130.9 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 75.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 55.27克 | 蛋白质: 109.94克 | 碳水物: 123.36克.
早餐: grapefruit, ruby red, whole, sirloin steak 1 oz. 午餐: Meatballs with Sauce (Mixture). 晚餐: grapefruit, ruby red, whole. 小食/其他: butterscotch discs, Sixlets (8 Individual Candies), nonfat cottage cheese 3 oz. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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