开始日期: 2019年01月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 83.7 公斤
2019年11月25日	79 公斤	合理的
2019年10月1日	77.4 公斤	合理的
2019年09月27日	78.2 公斤	合理的
2019年09月3日	75.2 公斤	合理的
2019年09月2日	76.7 公斤	合理的
2019年07月17日	73.8 公斤	合理的
2019年07月14日	74 公斤	合理的
2019年07月11日	76.1 公斤	合理的
2019年06月28日	74.2 公斤	合理的
2019年06月20日	74.8 公斤	合理的
2019年06月12日	75.6 公斤	合理的
2019年06月11日	76.1 公斤	合理的
2019年06月7日	76.2 公斤	合理的
2019年06月6日	76.3 公斤	合理的
2019年06月4日	76.4 公斤	合理的
2019年05月31日	76.6 公斤	合理的
2019年05月29日	76.8 公斤	合理的
2019年05月28日	77.2 公斤	合理的
2019年05月27日	77.5 公斤	合理的
2019年05月25日	76.8 公斤	合理的
2019年05月22日	77 公斤	合理的
2019年05月21日	77.5 公斤	合理的
2019年05月20日	78.4 公斤	合理的
2019年05月17日	77.6 公斤	合理的
2019年05月16日	78 公斤	合理的
2019年05月15日	78.4 公斤	合理的
2019年05月14日	79.1 公斤	合理的
2019年05月9日	78.4 公斤	合理的
2019年05月8日	79 公斤	合理的
2019年05月7日	79.9 公斤	合理的
2019年05月2日	80.5 公斤	合理的
2019年01月15日	81.2 公斤	合理的
2019年01月7日	83.7 公斤	合理的

开始日期: 2015年08月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 79 公斤
2015年12月14日	75 公斤	合理的
2015年09月30日	76.3 公斤	合理的
2015年09月21日	77.5 公斤	合理的
2015年08月11日	79 公斤	不选择