在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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117 公斤
最近减少: 37 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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346 千卡
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脂肪: 12.63克 | 蛋白质: 14.33克 | 碳水物: 44.15克.
早餐: Fruima Thé Glacé, Lidl Barre Pâtissière. 午餐: Bonduelle Gratin Pommes de Terre et Champignons, Poulet (Peau Pas Mangée). 晚餐: Sirop de Fraise , d'Aucy Poêlée de Légumes Courgette Thym Citron. 小食/其他: Carrefour Petits Suisses, Sucre. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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