在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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181.4 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 35.09克 | 蛋白质: 44.16克 | 碳水物: 140.67克.
早餐: Woolworths Summer Berries, Oatmeal, Freshmark Bananas, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. 午餐: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets. 晚餐: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. 小食/其他: Woolworths Seedless Red Grapes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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