在2020年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 76.77克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 179.65克.
早餐: Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. 午餐: Banana, Hambúrger de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 晚餐: Pingo Doce Gelado de Chocolate, Pingo Doce Chocolate de Leite, Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas. 小食/其他: Babybel Mini Babybel Light, Kellogg's Nuts & Raw Fruits Bar, Yoggi Iogurte Líquido Limonada. 更多的......
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稳定体重
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