在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1956 千卡
|
脂肪: 121.53克 | 蛋白质: 114.87克 | 碳水物: 105.30克.
早餐: Мороженое, Мёд, Творог 9%, Зеленый Чай, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Кофе. 午餐: Окрошка, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Российский. 晚餐: Малина, Оливковое Масло, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. 小食/其他: АВК Конфета , Оливковое Масло, Кефир 1%, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|