在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2274 千卡
|
脂肪: 120.19克 | 蛋白质: 79.25克 | 碳水物: 207.60克.
早餐: Valsoia Latte di Mandorla, Valsoia Latte di Mandorla, Galbusera Biscotti ai Cereali. 午餐: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fiorentini Bio Gallette Riso Nero e Curcuma. 晚餐: Valfrutta Mais, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, OK Bio Gallette Riso Nero e Curcuma, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Entrecote. 小食/其他: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Coop Scamorza Affumicata, Lindt Cioccolato Fondente, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Noci Sgusciate, Esselunga Albicocche. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|