在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 78.66克 | 碳水物: 149.26克.
早餐: Сырники Домашние, Абрикосы, RIOBA Молоко 0,5%, Кофе. 午餐: Макдоналдс Шримп Ролл, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Азбука Вкуса Detox Вода Ягодная. 晚餐: Окское Пиво. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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