在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 56.30克 | 碳水物: 90.37克.
午餐: Vitamina de Morango, Italac Queijo Mussarela, Crepioca, Vitamina de Morango, Italac Queijo Mussarela, Crepioca. 晚餐: Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce. 小食/其他: Vitarella Cream Cracker Integral, Maçã. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|