在2020年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 132.11克.
早餐: Pepes Tahu, Nasi Putih. 午餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pepes Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Sus, Kolak, Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur, Sirsak. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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