在2013年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2086 千卡
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脂肪: 104.02克 | 蛋白质: 76.05克 | 碳水物: 227.26克.
早餐: Caribou Coffee Lite Hot Chocolate (small, skim milk, dark chocolate, no whip cream), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 午餐: Dinner Rolls, Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll, Archer Farms Garlic Aioli, Breaded or Battered Potato French Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 晚餐: McDonald's Chocolate Chip Cookie, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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