在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 79.37克 | 蛋白质: 48.15克 | 碳水物: 143.61克.
早餐: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Brown Rice, Ancient Organics Ghee, Egg. 午餐: Honey , Plain Yogurt. 晚餐: Guacamole, Chuy's Crispy Beef Taco, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tostitos Creamy Salsa, HEB Yellow Corn Tortilla Chips. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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