在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 58.40克 | 碳水物: 132.23克.
晚餐: Matchamu Matcha Latte, Kobe Tepung Bumbu, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Buah Pir. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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