注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
AllieLittles
日记
2020年07月2日
AllieLittles的日记, 2020年07月2日
AllieLittles的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
59.9 公斤
最近减少:
21.8 公斤
.
还有:
10.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月2日:
2297 千卡
脂肪: 91.81克 | 蛋白质: 82.91克 | 碳水物: 298.53克.
早餐:
Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50.
午餐:
Cheesecake, Lemonade, Iced Coffee with Cream and Sugar, Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato.
小食/其他:
Snickers Minis Variety.
更多的......
1694 千卡
运动:
休息 - 8 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时 和 30 分钟.
更多的......
稳定体重
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
AllieLittles的体重历史
查看完整的历史记录