在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 12.00克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 103.71克.
早餐: Café, DIA Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo. 午餐: Kiwi, Banana, Eatlean Queso Proteico Rallado, Insperium Spaghetti de Konjac. 晚餐: Arroz Blanco, Brócoli, Huevo Cocido, Ehrmann High Protein Pudding. 小食/其他: Pompadour Té Verde, Arándanos, Café, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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