在2020年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 44.31克 | 碳水物: 181.54克.
早餐: Tè Verde, Ciambellone. 午餐: Salame, Cocomero, Pasta alla Carbonara. 晚餐: Melone, Prosciutto Crudo. 小食/其他: Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Melone. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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