在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 41.84克 | 碳水物: 81.26克.
早餐: Nescafe 2'Si 1 Arada. 午餐: Kaanlar Kolot Peyniri, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. 小食/其他: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, A101 Dibek Kahvesi, Doğadan Yeşil Çay(Sade). 更多的......
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