在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 38.10克 | 蛋白质: 118.01克 | 碳水物: 51.60克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). 午餐: Витамин Картофельные Дольки с Укропом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. 晚餐: Помидоры, Санта Бремор Морской Коктейль. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|