在2020年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 75.85克 | 蛋白质: 106.92克 | 碳水物: 141.52克.
早餐: Запеканка кабачковая (+), Словяночка Сметана 20%. 午餐: Глобино Сардельки Мортадельки, Украинский Творог 5%. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Белоцерковский Сливочное Масло, Чумак Спагетини, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: Хладик Мороженое Снеговик . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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