在2020年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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593 千卡
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脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 45.69克 | 碳水物: 44.51克.
午餐: Philadelphia Formaggio Fresco Light, Aia Wudy Classico, Valfrutta Mais, Barilla Penne Rigate Integrale, Barilla Fusilli 5 Cereali. 晚餐: Petto di Pollo. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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