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Morning 11
P.C. 1 day late
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74.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 18.46克 | 蛋白质: 30.16克 | 碳水物: 199.89克.
早餐: Bananas , Mangos , Green Peas , Coffee with Milk and Sugar, Upma, Kala Chana. 午餐: Almonds , Mango, Nandini Curd, Bottled Water Unsweetened. 晚餐: Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Tea with Milk and Sugar. 小食/其他: Hommade Dal Yellow, Ivy Gourd, Upma. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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