注册  |  登录

pckry的日记, 2020年07月2日

*perbincangan unfaedah pt4

😎 : ini bahan masakan siapa?
🙃 : akuuuu
😎 : makannya mah yang enak"wae daging bakso telur sayur, udah turun berapa kilo?
🙃 : jelasss harus yang enak, kalau diitung udah mau 6kg
😎 : ah salah kali timbangannya error masa 6kg
🙃 : kan aku mah gemoy bgt jdi gaakan keliatan pisan sebelum turun banyak
😇 : tapi keliatan lebih arenteng ko pa badannya, gakaya pas awal keliatan asa barerat
🙃 : *kadang suka heran mamah sama papa tuh suka meragukan diet ku, tapi juga ngedukung tiap hari suka dibeliin bahan masakan khusus buat aku masak

查看饮食日历, 2020年07月2日:
1251 千卡 脂肪: 52.82克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 124.37克.   早餐:  Pisang,  Apel. 午餐:  Gula Pasir,  Kikil, Carrefour Kencur,  Telur,  Bakso Daging Sapi,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Putih,  Sawi,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐:  Sayur Bening Bayam,  Tahu Goreng,  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih. 小食/其他: Oreo Ice Cream Bluebarry, Rebo Kuaci Milk Flavor. 更多的......

41支持者    支持   

评论 
biar makin semangat dietnya wkwk makanya suka gitu ortu mah  
2020年07月1日 会员:: ersaati
Wkwkwk iya bener kadang suka gafaham sehari ngedukung sehari ngejek:" 
2020年07月1日 会员:: pckry
wkwkkw sama bangettt aku jg dirumah suka ditanyain "km diet apaan sih masa diet makanannya enak enak gini" terus setelah aku jelasin aku defkal ditanya lagi "masa sih kamu makannya segini defisit kalori??" duh biarkan foto before-after yang menjawab yaaa :) semangat kakk! 
2020年07月1日 会员:: jacqualinehugo
Samaaa pisan ih hahaha aku kan sehari skarang makan 3x terus papa aku suka komen "makan lagi weh diliat teh katanya diet tp makan banyak wae" terus aku suka gemes sndiri kaya atuhlah aku mah makan 3×jga tapi tiap mau makan di itung dlu kalori nya jd gaasal makan, tapi da namanya juga ortu ya hahha pikirnya diet itu cepet makan dikit, soalnya aku punya tante dia diet herbalife dan 3bln turun 17kg 
2020年07月1日 会员:: pckry
arenteng apaan ka? 😁 
2020年07月1日 会员:: ekarian
yaampun sama banget wkwkwkwk 
2020年07月1日 会员:: indahpertiwi
Arenteng itu kalau bahasa indonya mah kaya lebih keliatan ringan gtu ga sesek diliatnya hahahah 
2020年07月1日 会员:: pckry

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


pckry的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。