在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1822 千卡
|
脂肪: 65.17克 | 蛋白质: 78.78克 | 碳水物: 232.00克.
早餐: Susamlı Simit, Fora Zeytin Ezmesi, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri. 晚餐: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Domatesler, Kayısı, Tatlı Kiraz, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Fındık, Pide Ekmeği, Izgara Köfte. 小食/其他: Ananas, Tadım Ay Çekirdeği. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|