在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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121.1 公斤
最近减少: 54.0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 94.88克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 213.34克.
早餐: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, So Delicious Coconut Milk Kefir. 晚餐: Brown Rice, Baked Beans , Hillshire Farm Polska Kielbasa. 小食/其他: Smucker's Uncrustables Peanut Butter Sandwich , Hershey's Milk Chocolate Bar, Ritz Fresh Stacks, Aquafina Water (16.9 oz), Blueberries . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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