vindario06的日记, 2020年07月1日

在2020年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

78.2 公斤最近减少: 18.9 公斤. 还有: 15.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月1日:

1185 千卡

脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 31.09克 | 碳水物: 192.02克. 早餐: Pisang. 午餐: Inaco Nata de Coco, Sinti Bumbu Pecel, Rempeyek, Sayur Campuran, Telur Bebek, Nasi Putih. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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