在2020年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 32.56克 | 蛋白质: 58.91克 | 碳水物: 76.84克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Варенье, Творог 9%, Чай, Карась, Щи. 晚餐: Бабушкина Крынка Бифиленд, Мясо Кролика, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. 小食/其他: Земляника, Простоквашино Молоко 2,5%, Конфета. 更多的......
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稳定体重
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