在2020年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 82.18克 | 碳水物: 89.40克.
午餐: Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). 晚餐: Carrefour Sauce Cocktail , Carrefour Paardenfilet. 小食/其他: Nestlé Nesquik Reep, Bieze Griekse Witte Kool. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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