在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 86.45克 | 蛋白质: 96.15克 | 碳水物: 42.57克.
早餐: Leão Chá Verde, Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Pão Low Carb. 午餐: Torta de Frango Low Carb, Espinafre. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Boa Nata Queijo Prato Bola, Bacon, Ovo Mexido, Morangos. 更多的......
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一个星期减少16.1 公斤
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